すいまーだけど波に乗りたい

双極性障害でPMSでADHD気質。気分の波を乗りこなしたい、すいまーの健康・美容・趣味の雑記ブログ

2022-05-19から1日間の記事一覧

病院受診とカウンセリング 2022.5 頭より体を動かす

こんにちは(*'▽') すいまーです 先日、休養してから初の受診日でした。 5月から有給消化で家で過ごしています。 ↓参照 suima14.hatenablog.com 前回の4月終わりの受診時に、主治医と 「5月上旬は休養期間として過ごそう。」となりまして。 2週間、探り探…