すいまーだけど波に乗りたい

双極性障害でPMSでADHD気質。気分の波を乗りこなしたい、すいまーの健康・美容・趣味の雑記ブログ

2020-10-18から1日間の記事一覧

ここ1週間、不安定な体調でした。

こんにちは(*'▽') 実は。 前回の記事を更新した後くらいから、 調子がめっちゃ落ちました・・・。 ドーン、と急降下。 鬱っぽい症状。 仕事に支障も出ました。 でも今はだいぶ復活!イエイ! で。 せっかくなのでこの記事では 今回の症状や、状況、考えられる原…