すいまーだけど波に乗りたい

双極性障害でPMSでADHD気質。気分の波を乗りこなしたい、すいまーの健康・美容・趣味の雑記ブログ

2021-07-25から1日間の記事一覧

今は地盤を固めよう

こんばんは(*'▽') 前回は落ち込むまま記事を書きました。 suima14.hatenablog.com 今はだいぶ回復してきたと思います✨ 横になる時間も減って、動く時間が増えてきました。 気持ちも前記事のときよりは前向きです。 不安は残るし、一日休んだけど 思い描いて…