認められたいケモノ
こんばんは(*'▽')
九州は梅雨に入ったみたいで湿気にやられています。
すいまーです😢
体も気持ちもだるい～
今日はひとり言更新👄
無事に検定も終わり、
達成感にひたっていた数日間。
※前回記事参照
次にやってきたのは、
物足りなさ。
チャレンジした検定の内容が興味関心のある分野だったのもあり、
没頭することができました。
終わった今、
胸にぽっかり穴が開いたようです。
ここ２，３日はその穴を埋めるように
次のチャレンジしたいことを探していました。
転職サイト、副業サイト、不動産サイトなどなど。
足を止めてはいけないような気がして。
前進しなければいけないような気もして。
変化しなければいけない気もして。
自分の中で実現したいことはあるんです。
実現のためにどういった方法をとればよいのか。
考えて考えて、
探って探って。
自己否定からくる願望や
義務感だけではないのは確か。
そこはちょっと安心。
でも、
なんだか不安。
今の私、焦ってない？
うん、焦ってる。
どんなことにもタイムリミットはある。
近づいている。
焦って、いいことってないよね。
それに、厄介な承認欲求。
検定合格して周囲の人に褒められてうれしくなってた。
私にとっては大きなことでも、
周囲の人にとっては大したことないだろうに
褒めて喜んでくれた。
「また何かがんばったら褒めてもらえる！」
そんな認められることに飢えてたみたい。
小さな子供だ。
いや、飢餓状態のケモノのようだ。
さっき書いた、「空っぽ」って空腹でもあったんだろうな。
やっぱり認められたいんだろうな。
見返したいんだろうな。
それを自認できただけでも
落ち着いてきました。
今、この記事書きながら思考整理して気づいたこともあったので
まとまらない文章ですみません。
飢えたケモノみたいな自分を認めよう。
受け入れよう。
自分とは長い付き合いだからな。
ぼちぼち。
うん、大丈夫。
ゆっくり歩いていきます(*'▽')
なんだか自己完結な記事で申し訳ありません💦
でも、読んでいただきありがとうございます☺
※関連記事
過去の承認欲求について書いてます
↑
散歩したくて近所の高原に
美味しい空気を吸いに行きました。
気持ちよかった✨
近くにあるのはさすが田舎、
といったところです😏
すいまー
更新再開します(*'▽')
1カ月ぶりです、お久しぶりです(^^)/
ひと段落したので戻ってきました～
お休みの間も、ブログ書きたいなあ、なんてことありましたが
宣言した手前、がまんしてました笑
私の中で、ブログは居場所の一つになっているな、と実感しました。
お休みの間、アロマの検定を受けていました✍
去年出会って、学びたいと思っていた分野🌼
勢いのまま勉強を始めて、受験してみました('ω')
２月ごろから勉強を始めて、
結果は
合格！
嬉しかったです( ;∀;)
興味のある分野に出会えたこと、
楽しく学べる事、
自分自身のために、
未来のためにエネルギーを注げること。
幸せな時間と体験✨
これからも学んでいきたいし、
自分の健康のために学んでいきたいです。
アロマはそうだけど、
ほかの分野も学びの姿勢は忘れないようにしたいです。
自分の体調管理の武器がひとつ、増えました(*'▽')
アロマって、思った以上にエビデンスがあって
安心して使えてます☺
なにはともあれ、精神疾患を抱えてる身としては、
ワクワクできたことが嬉しい。
そんな心の健康状態になった事、前向きになれたこと。
ここの関しては当たり前ではない、
有難いことを忘れないようにしたい。
心の調子が良くなかったら
チャレンジもできないし、ときめきもできない。
試験当日に合格が分かるオンライン受験だったので、
終わった今、さっそく反動がきてます💦
学んだことや、積み重ねてきたこと。
感じたこと、達成感。
それらは本当にあったものだから。
これから先、調子が下り坂になっても
消えないことですよね☺
今からは、
挑戦の心は忘れないようにしつつも
自分のケアを優先的にしていきたいです☺
そして、嬉しいこと楽しいことがあっても
いつだって綱渡り状態なこと。
綱から落ちたら他人よりも這い上がるのに時間がかかること。
忘れないようにしたいです😢
なにはともあれひと段落。
これからまた改めてよろしくお願いします☺
↑
合格祝いのケーキ🍰
とってもオイシカッタデス(*´з`)
すいまー
