1カ月ぶりです、こんにちは
お久しぶりです、すいまーです😊
スマホから更新!
なんと1カ月以上記事を更新できませんでした…
また更新するときにハードルを高く上げていたのでしょう。
この1カ月、正直あまり調子が良くありません…
途中で休憩させてもらったり、
欠勤したり、早退したり。
婦人科にもいきまして、今サプリメントや漢方を試し中です。
ここまで仕事に影響を出すのは6年の間、初めてかもしれません。
(そういえば6月で今の会社、6年目になりました)
この不調の原因は色々考えられます。
仕事でストレスを受けてるから。
梅雨だから。
生理前だから。
双極性障害だから。
それでも生きていかねばならないのですよね。
何をどうしたら、普通に生きていけるのかしら。
何かいい対策が見つかるといいな、と思っています。
今日は少し気分が良く、
猫を見つつ久しぶりに記事を書いてみました。
少し前向きになれてるかな?
早くこの不調が良くなればいいなあ😢