プチ旅（１泊）してきました １日目
こんばんは(*'▽')
１週間ぶりです。
なんか暖冬の気配ですね('Д')
最近は、仕事の事も整理できて以前よりも体と心が軽いです。
少し割り切って働きやすくなりました✨
前回記事↓
んで。
『４年半、自分お疲れ区切りだ！ご褒美だ！』っていうプチ旅してきました(^^)/
っていっても、
住んでる県内だしそこまで車で行ける距離だし
学生時代住んでいた思い出の地。
だから旅、といっていいのかわからないんですけどね。
まあコロナもあるし、体の事も考えて決めました。
でも発見や挑戦、得たものもあって
なんか旅だな、と勝手に思いました。
そんな日記的なものです('ω')
１日目
出発
前日、楽しみすぎて興奮状態で寝る遅くなってしまい朝寝坊( ;∀;)
朝も少しハイテンションになってたので
深呼吸したり、
リラックス系の音楽かけてテンションにブレーキかける。
波を穏やかに。
気持ちが落ち着いてきたので
お昼ご飯食べて出発！
しかし、気持ち落ち着かせすぎて副交感神経優位になったり、
睡眠不足がたたって、
運転はちょっと眠かった・・・
次回からの課題ね、前日の睡眠時間確保(;・∀・)
映画（鬼滅の刃）
地元の映画館はスクリーンが小さいので
大きいスクリーンで見ようとこの日に見てきました。
とっても人が多くてびっくり！
公開日から１カ月もたってるのにね・・・
まあ、見た結果、泣きました笑
原作は見たから泣かんやろ、と思ってたけど、泣いた。
もう声優さんの演技や演出、作画、音楽・・・
見に行ってよかった作品です。
煉獄さんすきだなあ。
学生時代の友人と会う
そのあとに友人と会って
夜ごはん！
食べ物とお酒の趣味が合うので
おいしく楽しく過ごしました✨
いわゆる赤提灯のお店。
私が今まで自分と向き合って得たことも交えて話してました。
性格も似てるところがあるから悩んでることも似ていて。
だからか、「心に響くわ！」と言ってくれました。
私みたいなもんの経験が少し役に立ったのかな。
嬉しかったです。
自由に生きたいね、
自分を大切にして生きたいね、
でも簡単じゃないね。
ふたりして、そんなこと話しながら、うんうん言ってました。
「また会おう！」
再会を約束してと別れました。
またそれぞれの道を。
※飲酒は許容範囲で少しだけ飲みました。
いつもより高めのホテルに泊まる
ネットで選んだキレイ目のビジネスホテル。
日曜日の宿泊＋GoTo＋地域クーポンで
2000円くらいで宿泊することができました✨
普通の価格だったら泊まれないからラッキー！
部屋もきれいで少し贅沢気分(^^♪
セルフケア
で。
寝る前にしっかり体調を悪くしないようにしっかりセルフケア！
ハイテンションを落ち着かせること。
睡眠にも体調にも影響するもんね。
しっかり入浴して体温めて、
いつも飲んでるお茶飲んだり、
いつものストレッチとマッサージしたり。
もちろん体力も消耗してたので
ビタミン剤をのんでから就寝しました。
でもやっぱり入眠には時間かかりました。
この日のTwitter見ててもあきらかにテンション高めです。
楽しみにしてたイベントごとこそ、
対策はしっかり！
ですね(^^)/
２日目ははまた後日！
↑
泊まったホテル。
部屋も綺麗だし、
スタッフの人がとても丁寧で感動しました。
このホテルを選んでよかった✨
旅中の宿も大事、ですよね😊
すいまー
2日目の記事はこちら💁♀️
プチ旅（１泊）してきました ２日目 - すいまーだけど波に乗りたい
